罗汉果银耳茶

编辑:小豹子/2018-06-10 13:11

罗汉果银耳茶的做法详细介绍

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罗汉果银耳茶的简介及特色

宝贝今天有点咳嗽,每一小声咳嗽都牵动老妈我的神经,赶紧煲了一份润肺止咳生津的茶水让她喝下去。效果不错哦~~罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。雪耳对于肺热咳嗽、肺燥干咳,雪耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。煮好的浓茶当天喝完,别隔夜哦~~每次坐在电脑前发菜谱灰太狼总是笑我太认真,我说你不懂,等孩子长大后离开父母身边时,或许那天想吃妈妈做的菜了,打开网页找到妈妈的菜谱就可以自己学着做品尝过的味道。妈妈的味道随时带在身边,多好!仅此而已~
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所需时间10-30分钟凤凰彩票欢迎你(5557713.com)制作难度简单
食材明细
罗汉果1个银耳(1朵分开3次煲)3分1朵
冰糖3粒
清水3碗

罗汉果银耳茶的做法详细步骤

罗汉果银耳茶的做法图片第1步1、罗汉果洗净,拍碎。罗汉果银耳茶的做法图片第2步2、银耳泡发开,洗净、剪去根部。罗汉果银耳茶的做法图片第3步凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)3、用一个瓦煲或茶煲盛起3碗水,把罗汉果、银耳、冰糖一起丢进煲内,遮上锅盖大火煮开,调至中火煮20分钟左右。罗汉果银耳茶的做法图片第4步4、煲好后银耳连同茶水一起盛出罗汉果银耳茶的做法图片第5步5、即可饮用

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冰糖也可以不放,3碗水煲剩1碗水比较适合,银耳连同茶水一起食用。味道甘甜甘甜的,喝完后喉咙感觉很舒服。茶水当天喝完,不能喝隔夜哦。保健类的食品也因人而异的,老人或身体体极虚者要咨询医生再决定是否适合饮用。 美食分享,让更多人知道