一瓶可乐熬出3根棒棒糖!你还敢把饮料当水喝吗?

编辑:小豹子/2018-04-21 12:08

  一瓶常见的可乐,居然能熬出3根15克的棒棒糖,看完这个实验,你还敢把饮料当水喝吗?

  据《消费主张》记者实验,将超市里常见的碳酸、果汁、奶茶和茶类饮料,等量、分别放入锅里加热至粘稠的糖浆状,再放入制作棒棒糖的容器里进行糖分比较。结果显示:冰糖雪梨熬出4根棒棒糖;可口可乐和冰红茶熬制出3根棒棒糖;橙汁和奶茶分别熬制出1根棒棒糖…

  熬出的棒棒糖,每根的重量约15克。专家建议,每人每天摄入量最好控制在25克以下。这也就是说,只要喝一瓶可乐,你一天摄入的糖分就超标了!

  长期饮用这种含糖饮料,除了会导致儿童以及青少年龋齿、肥胖,还可能会促发糖尿病、肾结石、痛风以及增加心脏病和多种癌症的风险,以及一些你凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)想不到的坏处……

  吃糖太多会变笨

  日本的一项研究发现,给老鼠喂高糖高脂饮食,结果发现大脑中脑源性神经营养因子(BDNF)的含量大大减少,导致记忆容量缩小,空间学习能力下降。美国加州大学洛杉矶分校科学家也做了类似的大鼠实验实验,首次揭露了长期高果糖饮食会使大脑迟钝、学习记忆能力下降。

  吃糖导致的肥胖对大脑的不良影响在青少年身上有体现。与体重正常的青少年相比,肥胖少年的数学和拼写能力较差,心理脆弱。大脑结构扫描发现,肥胖青少年的海马体较小。这进一步证明过量的体脂凤凰彩票网(5557713.com)会影响大脑的学习区域。

  嗜糖孩子变怪

  你以为孩子糖吃多了最坏只会牙疼,其实现代生活中,有的孩子由于食物中的糖分过多,反而出现营养不良。更严重的是,许多嗜糖儿童因此发生精神改变,性格怪僻异常。专家分析,体内糖分过多可导致精神障碍。

  儿童嗜糖造成性格怪僻,是因为体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物明显增加,需要消耗大量的维生素B1,来加速这些代谢物的排除。维生素B1在体内不能自然合成,赖于从食凤凰彩票欢迎你(5557713.com)物中摄取。但嗜糖儿童却难以在偏食习惯中摄取更多的富含维生素B1的食物,使体内维生素B1相对不足。反过来说,对神经有调节营养作用的维生素B1缺乏,而糖类代谢物丙酮酸等又在脑中大量积蓄,各种不正常的情绪性格也就因此而出现了。

以上内容仅授权凤凰彩票网独家使用,未经版权方授权请勿转载。